Η Vitamic C & τα οφέλη της για το δέρμα!

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ

Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό μας σύστημα..Γνωρίζετε όμως ότι έχει ευεργετικές ιδιότητες και για το δέρμα;

• Ανακουφίζει το δέρμα
• Το αναζωογονεί
• Το προστατεύει από τον ήλιο
• Το λευκαίνει

Εκτός από το πορτοκάλι, σας προτείνουμε κάποια φρούτα & λαχανικά που είναι πλούσια σε βιταμίνη c όπως φράουλα, παπάγια, ακτινίδιο, γκουάβα, κόκκινες πιπεριές & μπρόκολο.