Τι είναι το EMS/HIFM FraxLipo;
Η θεραπεία με τη χρήση του υπερσύγχρονου μηχανήματος EMS/HIFM FraxLipo έχει ως στόχο την αύξηση του μυϊκού όγκου, τη μείωση του λίπους και τη σμίλευση του σώματος, ενισχύοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό σύστημα και τη λεμφική παροχέτευση. Πρόκειται για μία μη επεμβατική θεραπεία που έχουν επιλέξει χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την περιοχή των γλουτών και της κοιλιάς.
Με δύο κεφαλές εκπομπής, οι οποίες μπορούν να λειτουργήσουν μεμονωμένα ή συγχρονισμένα, επιτυγχάνεται η οικοδόμηση ενός μυϊκού υποστρώματος κάτω από τα λιποκύτταρα, χαρίζοντας έτσι ένα κομψό και αθλητικό σώμα.
Μέσω της τεχνολογίας της εστιασμένης μαγνητικής εκπομπής το FraxLipo προκαλεί τη διέγερση των κινητικών νευρώνων ώστε οι μύες να συστέλλονται και να διαστέλλονται. Τα παλμικά ηλεκτρομαγνητικά πεδία χρησιμοποιούνται στην ιατρική αισθητική για πολλά χρόνια, αποτελεσματικά και με ασφάλεια.
Μέσα στα μόλις 30 λεπτά που διαρκεί η θεραπεία προκαλούνται έως και 30.000 ισχυρές μυϊκές συσπάσεις με αποτέλεσμα να επιτυγχάνεται τοπική λιποδιάλυση και διέγερση του μεταβολισμού στην περιοχή εφαρμογής αλλά και στις παρακείμενες περιοχές. Οι συσπάσεις αυτές είναι υπερβολικά πιο δυνατές από τις συσπάσεις που προκαλούνται φυσιολογικά μέσω της γυμναστικής ή της κίνησης.
Η θεραπεία απευθύνεται τόσο σε γυναίκες όσο και σε άντρες, ενώ είναι κατάλληλη για κάθε ηλικία. Είναι απόλυτα ασφαλής χωρίς να γίνεται παροχή θερμότητας ή ψύξης, χωρίς ακτινοβολία, χωρίς ηλεκτρο-θερμικό φορτίο και κυρίως χωρίς πόνο στους ιστούς, ιδρώτα ή άλλες παρενέργειες. Τα αποτελέσματα είναι ορατά άμεσα και ιδιαίτερα αισθητά μέσα στον πρώτο μήνα.
Κάθε θεραπεία διαρκεί μόλις 30 λεπτά και απαιτείται μικρός αριθμός συνεδριών για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μετά από κάθε θεραπεία μπορείτε να συνεχίσετε τις καθημερινές δραστηριότητές σας χωρίς κανέναν περιορισμό
Τρόποι Εκγύμνασης
HIIT (Hight Intensity Interval Training)
Η υψηλής έντασης εκγύμνασης (HIIT) είναι μια μορφή αερόβιας άσκησης που βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και στοχεύει στην καύση λίπους. Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη, την καρδιαγγειακή αντοχή και το μεταβολισμό της γλυκόζης, έτσι ώστε το σώμα να καταναλώνει περισσότερες θερμίδες.
Οι προπονήσεις HIIT είναι μικρής διάρκειας με εναλλαγές περιόδων έντονης αερόβιας άσκησης και περιόδων ανάκαμψης με λιγότερη ένταση.
Βασικό πλεονέκτημα της εκγύμνασης υψηλής έντασης (HIIT) είναι ότι μειώνει σημαντικά το σωματικό λίπος με ταυτόχρονη άσκηση των μυών, ενώ μπορεί να μειώσει αποτελεσματικό το φορτίο άσκησης όταν κάνουμε διαλειματική προπόνηση υψηλής έντασης.
Obesity (Παχυσαρκία)
Ο τρόπος εκγύμνασης ενίσχυσης μυών επικεντρώνεται στην ανάπτυξη μυών. Βοηθά στη δημιουργία και διατήρηση ενός υγιούς σώματος προκαλώντας αύξηση της μυϊκής μάζας.
Η λειτουργία εκγύμνασης ενίσχυσης μυών έχει ρυθμιστεί ώστε να τονώσει τους μύες και να ενισχύσει την αερόβια δράση με τη βέλτιστη συχνότητα και χρόνο.
Fat Little (Τοπικό πάχος)
Η αύξηση της μυϊκής ενδυνάμωσης χωρίς αύξηση της μυϊκής μάζας βασίζεται σε μεθόδους προπόνησης υψηλής έντασης και χαμηλής συχνότητας, όπως προπόνηση με βάρη.
Για τη μυϊκή ενδυνάμωση είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η υψηλή ένταση για μικρό χρονικό διάστημα ώστε να τονωθεί ο αριθμός και η ώθηση των νευρώνων και η ικανότητα συντονισμού των μυϊκών ινών. Το αποτέλεσμα της θεραπείας ενισχύεται όταν συνδυάζεται με έλεγχο της αναπνοής κατά τη διάρκειά της.